Kaj še prihaja
Te poti so v pripravi in jih trenutno še ne izvajam. Če vas katera zanima, mi pišite in vas obvestim, ko se odpre prvi termin.
Skupinske meditacije
Vodene meditacije za umirjanje uma, osebno rast in razvijanje čuječnosti. Skozi zavedanje diha, sproščanje telesa in trenutke tišine se učimo pozornost vračati v sedanji trenutek. Primerno tudi za tiste, ki meditirajo prvič.
Holistična zvočna sprostitev
Prepustimo se tonom tibetanskih in kristalnih posod, gonga, koshijev ter oceanskega in šamanskega bobna. Zvoka nam ni treba razumeti, lahko mu preprosto dovolimo, da se nas dotakne.
Vikend oddihi
Nekaj dni, ko upočasnimo in se odmaknemo od vsakodnevnega ritma. Program prepleta jogo, dih, meditacijo, zvok in čas v naravi, z dovolj prostora tudi za počitek in tišino.
Programi za podjetja
Joga na delovnem mestu, dihalne tehnike, vodene meditacije in kratke vaje za razbremenitev med delovnim dnevom. Program oblikujem v pogovoru z naročnikom, glede na naravo dela in velikost skupine.
Ni treba, da imate vse odgovore, preden se oglasite. Napišite, kaj vas nagovarja, in skupaj pogledava, kaj bi bilo za vas primerno.
petra1307@gmail.comali Petra, 040 866 763