Kje vadimo
Lokaciji
Joga poteka v Dobu in Domžalah, v dveh najetih prostorih. Prosim, pridite na naslov, ki je naveden ob vaši vadbi.
Dob
Hiša na travniku
Hiša na travniku, Hiša športa,
Ljubljanska cesta 3, 1233 Dob.
Parkiranje je brezplačno.
Tu potekajo:
- Moj notranji svet za otroke, torek ob 17.00,
- jin joga, torek ob 18.15,
- hatha joga, četrtek ob 20.00.
Domžale
Športni center FIT-FIT
Športni center FIT-FIT,
Slamnikarska cesta 1A, 1230 Domžale.
Parkiranje je brezplačno.
Tu potekajo:
- hatha joga, torek ob 20.00,
- jin joga, četrtek ob 18.15.
Priprava
Kaj prinesti
- udobna oblačila, v katerih se lahko neovirano gibate,
- stekleničko ali plastenko z vodo,
- pri jin jogi tudi toplejši sloj oblačil in odejo,
- svojo blazino, če vadite redno.
Pripomočki za vadbo joge, kot so trakovi, kvadri in vzglavniki, so na voljo za izposojo v dvorani, prav tako nekaj blazin. Ob redni praksi je zaželena lastna jogijska blazina, saj smo z njo ves čas v neposrednem stiku.
Vse smernice za obisk joge najdete med pogostimi vprašanji.